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从水肿位置按出健康警讯!下腹部水肿,小心肝硬化

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从水肿位置按出健康警讯!下腹部水肿,小心肝硬化 从水肿位置按出健康警讯!下腹部水肿,小心肝硬化

【早安健康/曾启翔整理编辑】很多人可能都会有类似经验,觉得自己早上小腿比较细,但到下午就变粗了、月经来前体重上升1~2公斤、早上起床两颊或眼下浮肿,这些都是体质性水肿,尤其特别容易发生在女生身上,但如果程度太严重的话,那可能就是生病的水肿了。

我们可以藉由按压的方式来寻找自己的水肿部位,水肿的位置不同代表的身体状况也不同,今天要来教各位的是,如何用按压、触摸的方式来测量自己的健康状况。

水肿位置,代表不同的身体警讯

当用手按压某部位,而那部位无法立马复原的话,那就是水肿了,然水肿的位置不同,代表的意义也不相同。


脸、手脚水肿 尿尿伴有泡沫 可能是你的肾脏在抗议

如果脸部和手脚的部位出现水肿,则你可能有肾脏方面的问题,具体的病名可能为肾病变、慢性腺球体肾炎。

通常肾脏病引起的水肿,在尿尿时会伴有泡沫存在,主因为蛋白质大量由尿液中排泄出来,血中蛋白质太低所致。


小腿水肿 可能是心脏出问题


小腿通常是水肿最容易被发现的地方,因为很容易就按到骨头,如果小腿出现水肿的症状,则很有可能是心脏出了问题,可能会导致郁血性心衰竭。

下腹部水肿 可能导因于肝硬化、腹部积水

若在下腹部发现水肿的话,则可能是肝硬化(因肝炎导致肝脏纤维化),当肝脏不好造成水肿时,表示你的腹部有积水,应尽快就医
治疗。

按压后不留下痕迹? 甲状腺机能低下所致

当用手指按压时,不会留下指纹的话,则很有可能是甲状腺出了问题,这通常是甲状下机能低下时所产生的水肿症状。


触摸淋巴结 早一步发现肿瘤
  

接下来要告诉大家的是,如何用触摸淋巴结,来检测自己的身体,当淋巴结肿胀时,则有可能是发炎或是肿瘤,再更严重一点就会是恶性肿瘤了。

那该如何区分发炎及肿瘤呢?当你的肿胀触摸时偏硬、不会动、不会痛(发炎通常会痛)的时候就很可能是肿瘤了。


那要应该摸哪做检测呢? 脖子、腋窝、鼠蹊部

最容易摸到淋巴结的位子,就属脖子、腋窝、鼠蹊部这三个部位。

在检查脖子时,将右手手指触摸左脸,将手从耳后滑至下巴骨后,再到下巴骨前。从后头部到耳朵后方,再到下巴骨向下,然后脖子前方肌肉的区域,都可以触摸到淋巴结。


触摸腋窝时,将一手举向外侧,由另一手触摸,沿着大胸肌往下摸,依上面、后方、下面的顺序,均匀抚摸。


在触摸鼠蹊部时,站着的话比较容易触摸到淋巴结。


除了以上几种检查方法外,一年保持至少一次全身健康检查的习惯,才能确保身体的健康,防患未然。


作者:桐生迪介

出版:大树林

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